ヘルシー耳つぼダイエットとは
ヘルシー耳つぼダイエットは、健康的に痩せるための方法で、体重ではなく体脂肪を落とすためリバウンドしにくいという特徴があります。
脂肪を減らして筋肉質な身体を作ることで、貧相な体型ではなく美しい痩せ方をすることができますし、痩せた後もスタイルをキープしやすくなります。
3ヶ月で10キロ痩せることも
ヘルシー耳つぼダイエットは、基本的には3ヶ月間かけて行うプログラムです。白血球は1～2週間で生まれ変わり、赤血球は約3ヶ月で生まれ変わると言われていますので、体質改善するためには最低3ヶ月かかるということになります。
このように血液の生まれ変わりまできちんと行うことで、さらにリバウンドしにくい身体になります。
ヘルシー耳つぼダイエットを特にお勧めしたい方
- 病院で「痩せなさい」と言われた。
- 色々試したが、なかなか痩せられない。
- 最近、腰や膝の調子が良くない。
- しわ・たるみなくキレイに痩せたい。
- 運動しても全く痩せない。
- 今更痩せるなんて無理だと思っている。
- 人生を変えてみたい方。
ヘルシー耳つぼダイエットで行うこと
耳つぼの刺激
針は一切使用しません。
耳にあるつぼに金粒を貼って刺激することで、食欲を抑えます。
またダイエットする上で重要なホルモン、レプチン( ※満腹中枢に作用することで食欲を抑え、脂肪を燃やし、肥満を抑制する効果があります)への働きかけが期待できます。
食事指導
私たちの身体は食べたものでできています。そのため体質改善するためには、口にするものを変える必要があります。
特に沖縄は食事の欧米化が進んでおり、カロリー摂取量が多い人がほとんどです。
ただし、無理な食事制限をしても続かなければ意味がありません。また、3ヶ月経ってヘルシー耳つぼダイエットが終わった後に、元の食事に戻ってしまっても意味がありません。
そのためゆらり整体では、痩身カウンセラーの資格を有する院長・副院長が仕事内容や家族構成、生活リズム、食事は誰が作っているかなどをお伺いし、その方が無理なく続けていける食事アドバイスをしています。
また、コンビニに行くことを禁止するようなこともありません。もちろん防腐剤などの添加物はできるだけ避けた方がいいのですが、忙しくてお惣菜やお弁当に頼らざるを得ないこともあるかと思います。無理に何でもかんでも禁止にするのではなく、もし行くのであればどういった商品を選ぶべきかをお教えしますので、ダイエットが苦痛になることもありません。
こんなことでお困りではないですか？
しかし、食事だけで栄養バランスを取ることは難しいため、ヘルシー耳つぼダイエットでは、必要に応じてサプリメントを活用します。
人間に必要な栄養素は47種類あり、このサプリメントはそれらをバランス良く補うことができるようになっています。
食べる量を減らすだけでは筋肉が落ち、やつれて痩せにくい身体になっていくだけです。
筋肉をキープしたまま体脂肪を減らすためには、サプリメントが欠かせません。
プログラム終了後のアフターフォローについて
ヘルシー耳つぼダイエットには、「耳つぼに金粒を貼る」「サプリメントを飲む」「カウンセリングを受ける」という3つの約束があり、これを続けていればほとんどの方は3ヶ月で効果が出ます。ただし、その後も良いスタイルをキープしていただくためには、アフターフォローが重要です。
ゆらり整体では、プログラム終了後も毎月の体重測定とアドバイスを無料で行っており、通い続けることで気が引き締まって太りにくいと仰る方もいらっしゃいます。また、金粒だけは続けられる方もいます。
痩せた後も、何かありましたらお気軽にご相談にお越しください。
費用
| 初回カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円（税別） |
| 耳つぼ施術 | 2,000円（税別） |
| 金粒 | 800円(税別) |
| サプリメント | ※個人によって使用するものが異なります。 |
