ゆらりぶろぐ

2020.06.30更新

今回は、もともと細身だった

T様のダイエット体験ですgya

 

 

もともととっても太いわけじゃないT様


でも、40kg台をキープしていた30代と比べて


40代に入り50kg台に突入したと思ったら


どんどん体重が増えてきて、

あれよあれよ57kgに
あともう少しで60kg台に突入すると

危機感を覚え
はやりの炭水化物抜きダイエットを

自己流でやって2ヶ月で
-5kgは減ったのですが、

これ以上続けて行くことができずに


やめたらすぐにリバウンドして、ショック!!


自己流ではダメだと実感して来ました~(>_<)
と話してくれたT様

平川奈々さん①

耳つぼダイエットを体験して、


ひどかった頭痛も改善して、

どうしても着たかった、
ウエストがキュとなっている

パステルカラーのワンピースも着れて、
何よりも

このダイエット法のなら継続が出来る!


だからリバウンドしないと思います♪(≧▽≦)


と嬉しい感想も話してくれました♡

平川奈々さん②

T様の標準体重は54kgなんですが、

標準体重だから

身体の調子が良いわけではなく、


やはり個人個人でそれぞれ

健康体重は違います。


T様も標準体重よりダイエット後の

体重はー4kgなんですが、


スゴく体調が良い!!

と喜んで頂けました。


標準体重以下を目指して

なかなか痩せれないと悩んでいる方も

T様の様な結果を

得ることが出来ますので体験して欲しいです(*^^)v

平川奈々さん③

157cm 45歳 女性

体重:57.3kg➔50.1kg -7.2kg
ウエスト:75cm➔65cm -10cm
体脂肪率:33.2%➔25.0% -8.2%
体脂肪量:19.0kg➔12.5kg -6.5kg

もうすぐ沖縄の暑い夏がきます。

 

薄着の季節、まだまだ間に合います。

 

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投稿者: ゆらり整体

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