ゆらりぶろぐ

2019.05.18更新

39歳 男性 H・Y様

Q:当店のことを何で知りましたか?

A:ネット.整体

Q:他にも同じような店がある中で、どのようなことが決め手となって

当店をお選びいただきましたか?

A:体がかるくなるから。他は指圧されても効果がない。

Q:実際にご利用してみての感想をできるだけ具体的にお聞かせください。

A:リラックスして整体してもらえる。

体のゆがみがなおるかんじ。

 

ゆらり整体からのコメント

H・Y様コメントありがとうございます。建築現場で働くH・Y様。

沖縄は建築ラッシュでとても忙しそうにしてるんですが、

痛くなる前にときどき身体の調整にいらして下さい。

あなたのお声をお聞かせください。H・Y様H・Y様

投稿者: ゆらり整体

2019.05.13更新

64歳 女性 T様

 

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットを始めて約1ヶ月半

とても順調に落ちてます。

 

T様はお医者様から痩せなさいと言われて

いろいろと調べて

ゆらり整体へ来店されました。

 

最初は60代でも痩せるか不安そうでしたが

スタートされると

どんどん体重・体脂肪が落ちてきました。

 

ゆらり整体の提案を素直に聞いてくれて

実行されるT様。

 

あと残り1ヶ月半

目標目指して頑張っていきましょう。

耳ツボダイエットグラフ

 

 

体重 73.5kg➔66.9kg -6.6kg

ウエスト 98㎝➔92㎝ -6㎝

体脂肪率 40.9%➔36.5% -4.4%

 

ホントに順調です。

この調子で目標達成頑張りましょう。

 

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットは

体重はもちろん、体脂肪をキッチリ落として

スッキリスリムな体型を目指します。

 

50代だから、60代だからと

年のせいにして諦めてませんか?

 

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットは

年齢に関係なく

どなたでも健康的にダイエットできます。

 

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ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエット

 

メールでのご予約は24時間受付てます。

 

また、お電話でのお問い合わせは

☎ 098-938-0672まで

お気軽にお問い合わせください。

 

本気でダイエットしたいあなた

お問い合わせお待ちしてます。

投稿者: ゆらり整体

2019.04.15更新

51歳 女性 K様

 

耳ツボダイエット卒業後の1ヶ月検診で

ゆらり整体に来院されたK様

 

なんと、卒業時よりも

-1.5kg

も体重を落とされてました‼

 

ホントにがんばり屋さんのK様はスゴイです。

 

3ヶ月後の卒業時の写真と結果です。

耳ツボダイエット ビフォーアフター写真

 

                               スタート時   3ヶ月後   4ヵ月目

体重  61.7kg➔54.3kg➔52.8kg

合計-8.9kg

体脂肪率 37.2%➔32.3%➔31.2%

合計-6.0%

 

体重も体脂肪もしっかりとおちてスゴイです‼

来月の無料検診も楽しみです。

 

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットは

卒業したらそれで終わりではありません。

卒業後のフォローもしっかりとします。

 

落ちたはいいがまたリバウンドと

何度もリバウンドしてしまってるあなた。

 

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットで

人生最後のダイエットをしてみませんか?

 

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投稿者: ゆらり整体

2019.04.12更新

56歳 女性 R様

 

お医者様から「痩せなさい」と言われたけど

 

なかなか自分一人ではダイエットが続かないと

 

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットプログラムに挑戦!!

 

 

5ヵ月で見事-7.6kgを達成!!

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエット ビフォーアフター写真

 

お腹周りがスッキリです。

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエット ビフォーアフター写真

 

体重 67.1kg➔59.2kg -7.9kg

ウエスト 90㎝➔80㎝ -10㎝

体脂肪率 43.1%➔37.9% -5.2%

 

まだ標準値まではいってませんが

「検査の数値はだいぶ改善されました」と

喜ばれてました。

 

もう少しで標準体重です。

 

健康のため、オシャレのため

頑張りましょう。

 

ゆらり整体では、がんばるあなたを応援します。

 

なにをやっても瘦せない

自分一人ではダイエットがどうしても続かない

お医者様から痩せなさいといわれた

 

あなた

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットで

人生最後のダイエットにしませんか?

 

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本気のあなたのお問い合わせを

お待ちしてます。

 

投稿者: ゆらり整体

2019.04.11更新

 

今回ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットで

目標達成されて卒業された

 

40代 女性 T様のお写真です。

ゆらり整体 耳ツボダイエット ビフォーアフター写真

 

3ヵ月の結果です。お腹周りがスッキリ!ペッタンコ!ですよね。

耳ツボダイエット グラフ

体重 63.3kg➔55.7kg -7.6kg

ウエスト 91㎝➔79㎝ -12㎝

体脂肪率 35.8%➔32.1%

ヘルシー耳ツボダイエット 卒業生との2ショット写真

卒業時の2ショット写真です。

 

キレイに脂肪が落ちて

なんと!!ウエストが-12㎝も小さくなって

「ズボンがゴロゴロです。」と

楽しそうに話してました。

 

沖縄はもう薄着の季節です。

今年こそは痩せたい、あなた

 

3ヵ月で個人差はありますが

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットで

-10㎏を目指してみませんか?

 

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ヘルシー耳ツボダイエットプログラム

 

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また、お電話でのお問い合わせは

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本気で痩せたいあなたのお問い合わせ

お待ちしております。

投稿者: ゆらり整体

2018.12.10更新

こんにちは!

 

沖縄市高原、美東中近く

 

ヘルシー耳ツボダイエットと無痛整体の専門店

 

ゆらり整体

 

健康管理士一般指導員・基礎医学士

ダイエットカウンセラーのキナ ヨシカズです。

 

今日もブログへ訪問いただきありがとうございます。

 

さて、先週 50代男性のH様が

ゆらり整体の耳ツボダイエットプログラムをスタートされました。

久しぶりの男性のダイエッターです。

 

 

H様は中学生のお子様と2人ぐらしで

お食事も自分でお作りになるそうで

気を付けてるそうですが、なかなか体重が減らなく

今回、人間ドックで指摘があったそうです。

 

いろいろと調べて、ラ〇ザップに通おうかとも思ったそうですが

たまたま肩を痛めてしまい、ラ〇ザップは無理だと思い

たまたまスマホに出てきた

ゆらり整体の広告を見て来店されました。

 

お話しを聞くと

そんなに暴飲暴食するわけでもなく

お酒も飲まれるんですが、そんなにたくさん飲むわけじゃないそうで

気を付けてはいるけど体重は変わらず

でも、人間ドックで指摘があったそうで、、、

 

耳ツボダイエットのカウンセリングを聞いて

H様、納得されて

早速、耳ツボダイエットをスタート。

 

スタート1週間で

体重-1.7㎏

すごいです。

 

この調子で目標体重まで頑張りましょう。

 

 

沖縄は男性の肥満率もかなり高めです。

太ってるから悪いわけじゃなく

太ってるといろいろと問題がおきかねません。

 

 

ゆらり整体ヘルシー耳ツボダイエットプログラムは

男性も女性も関係なく健康的にダイエットできます。

 

 

健康診断をうけて痩せなさいと言われたあなた

ポッコリお腹がどうしても気になるあなた

自分ではなかなか続かないあなた

 

ヘルシー耳ツボダイエットを試してみませんか?

 

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お気軽にお問い合わせください。

 

 

人生最後のダイエットをしませんか?

 

本気で痩せたいあなたをお待ちしてます。

投稿者: ゆらり整体

2018.12.08更新

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さて、今回

3ヵ月の耳ツボダイエットプログラムを無事終了した

40代女性のT様です。

ゆらり整体・耳ツボダイエット ビフォーアフター写真

 

ゆらり整体・耳ツボダイエット ビフォーアフター写真

ゆらり整体・耳ツボダイエット ビフォーアフター写真

どうですか?

お腹周りや二の腕、あとお顔をお見せ出来ないのが残念ですが

アゴのラインもスッキリシャープになりました。

 

3ヵ月の結果が

体重 65.0㎏➔58.6㎏ -6.4㎏

体脂肪 24.2㎏➔20.7㎏ -3.5㎏

ウエスト 91㎝➔85㎝ -4㎝

 

ただ、目標体重にはまだ到達してないT様

 

「自分ひとりでは1㎏も落ちないどころか逆に増えてたので

ここまで落ちたら、目標まで続けます」と

今もゆらり整体耳ツボダイエットを継続中‼

 

順調に体重・体脂肪ともに落ちてます。

 

T様目標体重まであと少し

今年中に達成出来るように頑張りましょう(^^)v

 

 

 

自分一人では全然ダイエットが続かないあなた

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2018.11.17更新

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皆さん、カロリーて何?と聞かれてわかります?

 

少し調べてみました。(TANITAから)

 

 

カロリーとは、エネルギーの単位です。

1リットルの水の温度を1℃上げるために必要なエネルギーが1Kcalです。

電化製品が動くために電気エネルギーが必要なのと同じで

人間も生きていく為に常にエネルギーが必要です。

人間のエネルギー源は、ご存知の通り「食料」になります。

 

なので、単純に100Kcalのエネルギーを持つ食べ物を食べても

100Kcalを消費する運動をすれば、

食べた分のエネルギーは消費され体の中には残らないことになります。

(実際にはそんなに単純ではないですけどね)

しかし、食べたエネルギーを全て消費しきれずエネルギーが余って

残った場合、そのエネルギーは「脂肪」に変えられて体に貯蔵されます(;O;)

 

では、体内に貯蔵された脂肪1㎏を消費するには

どれだけのカロリーが必要かと言うと

 

脂肪は1グラム9Kcalですが、脂肪細胞の2割は水分で8割はあぶらの塊です

 

これを踏まえて計算すると脂肪1㎏消費するのに必要なエネルギーは

9Kcal×1,000g×80%=約7,200Kcalです。

脂肪1㎏の写真

 

(体脂肪1㎏の模型です。結構大きいですよね)

つまり、1ヶ月で1㎏の脂肪を減らすために消費すべきエネルギーは

7,200Kcl÷30日=240Kcalで1日240Kcalになります。

毎日240Kcal分のエネルギーを多く消費するか

取るのを抑えれば、1ヶ月で1㎏の脂肪が落とせる計算です。

(あくまで単純計算です。)

 

ちなみに240Kcalは「どら焼き1個」「発泡酒500ml1本」「生ビール中ジョッキ2杯」です。

これを運動で消費しようと思うと

ビール1~2杯飲んだらウォーキング約50分しないといけません。

結構ハードですよね。

運動は必要だと思いますが体脂肪を落とそうと思うと

やっぱり難しいですよね。

 

頑張って7,200Kcalを消費しても、減らせる脂肪が1㎏だと

数字的にみるとあまり変化がない様に感じますが、見た目は大きく変わります。

 

脂肪は密度が低く重さのわりに体積が大きいため

身近なものでは、500mlペットボトル2本分とヤク〇ト3.5本分になります。

体脂肪1㎏の体積

体脂肪1㎏落とすだけでこれだけのものが体からなくなるので

重さ以上に見た目はスリムに見えます。

 

 

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットは

体重を落とすことはもちろんですが

このいらない体脂肪を落として見た目もキレイに

健康的にダイエットしていきます。

 

もちろん、無理な運動・極端な食事制限はいたしません。

 

ダイエットは体重が落ちて終わりということではありません。

体脂肪をキッチリと落として

それをキープしていくことがとっても大事になってきます。

 

 

何をやっても痩せないあなた

何度もリバウンドを繰り返してるあなた

 

人生最後のダイエットとして

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投稿者: ゆらり整体

2018.11.16更新

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今回、20代女性の方が

お2人耳ツボダイエットをスタートされました。

 

お2人とも見た目は細く

ダイエットの必要はないんじゃないかなと思ったんですが

 

お話しを聞くと

24歳の方はは人間ドックで脂肪肝と言われたそうです。

27歳の方はは最近だるくて体調が悪いそうです。

なんと、この若さで!!abon汗

 

早速、ゆらり整体の体組成計で

体重・体脂肪率などを測定したところ

 

なんと、お2人とも

体重は標準体重よりもだいぶ下回ってたんですが

体脂肪率は5%以上も上で

いわゆる隠れ肥満でした。

体組成計で測定した結果

 

ビックリな結果です。

 

お2人とも測定の結果にビックリ(◎_◎;)

 

早速、耳ツボダイエットプログラムをスタート。

 

お2人の3ヶ月後

適正な体脂肪率になるのが楽しみです。

 

 

体脂肪がつくのに年齢は関係ありません。

 

お2人のように見た目は細くて適正体重でも

内臓脂肪などがついて体脂肪率だけが高い場合もよくあります。

 

ダイエットに年齢は関係ありませんが

やっぱり若いうちにやると

将来的に肥満・メタボのリスクは避けられると思います。

 

最近体重が急に増えたり

なんかお腹だけがポッコリ出てきた方

 

もしかしたら、

内臓脂肪がつきはじめてるかもしれません。

 

気になるあなた

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投稿者: ゆらり整体

2018.11.09更新

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今回、43歳女性のN様が

ゆらり整体の耳ツボダイエットプログラムを

卒業されました!

 

何をやっても痩せなくて諦め気味だったN様

今年の健康診断で

コレステロール値と糖が引っかかってしまい

このままではヤバイと

ゆらり整体のネットを見てご来店されました。

 

N様は

「健康のため、若返り、見た目の悪さを良くする!」

を目標に3ヵ月本当によくがんばりました~~!(≧▽≦)と私が言ったら

「3食、食べれたし、とってもとってもお腹空いてガマンした感覚がなかったから

そんなに頑張ってないですよ~!(^^)」と話されていました。


Nさんは、耳ツボを貼ってからの反応が早く

2回目の施術の時には、
「先生!この耳ツボ本当に効くんですねぇ!!私の職場は女性ばかりで人間関係でいろいろあって

いつも仕事しながらついついチッ!と舌打ちしちゃうんだけど

耳ツボを貼ってからは、しなくなっていたよ~

それから、ストレス溜まちゃうから

デスクの引き出しにお菓子コーナーがあって

ついついチョコを食べていたけど、食べなくても大丈夫だったよ~(*^^)v」
と話してくれました。
N様は、フラダンスもお子様とやっており

発表会での衣装も綺麗に着こなせるようになりました~と喜んでいました(^^♪
本当に似合うんだろうなぁ~

耳ツボダイエット、3ヵ月のビフォーアフター写真です。

耳ツボダイエット、ビフォーアフター写真

 

耳ツボダイエット、ビフォーアフター写真

体重 79.2㎏➔69.7㎏ -9.5㎏

体脂肪率 47.8%➔42.5% -5.3%

ウエスト 99㎝➔85㎝ -14㎝

 

目標まではもう少しですが

N様なら大丈夫です。

1ヶ月後の無料検診が楽しみです。

 

 

何をやっても痩せないあなた

自分ではどうしていいかわからないあなた

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投稿者: ゆらり整体

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