158cm 58歳
体重75.2ｋｇ➔67.3ｋｇ ー7.9ｋｇ
ウエスト98ｃｍ➔88ｃｍ ー10ｃｍ
体脂肪量33.5ｋｇ➔25.2ｋｇ ー8.3ｋｇ
H様は、
今まで何度か
スポーツジムに通い
お仕事の疲れもあるけど
どうにか頑張って
運動して
夜ご飯をおかずだけにして
5ヵ月間でー5ｋｇ
落としたそうですが、
コロナになり
運動しなくなったら
すぐにリバンウンドして
それどころか、
プラス10ｋｇ
太ったそうです。
でも、ゆらり整体の耳ツボダイエットは
キツイ運動なしで
3ヵ月で＝8ｋｇ
ビックリした～！！
と話されていました
そうなんです！！
本当に運動無しでやせれます！！
この結果を皆さんみてください
ダイエットやってみての
感想のお手紙を頂きました。
私は数年前から.痩せなくてはと思い.自己流の食事
制限を実行し.ある程は体重減したのですが
長続きせず.結果さらに 体重は増え.このままでは
良くないと思てていた所、ゆらり整生のチラシを
目にし.思いきって、TEL、説明を受けましたが
半信半疑のまま.ダイエットプログラムに突入.
当初2人の先生を因まらせたと思います、
しかし.毎回・熱心食事指草.必要な栄養摂取
しながら痩せる.日からウロコでした.
栄養学を少し学んだ私は.恥ずかしさもありました.
まだ目標体重に達してないので.今後も食べ合わせ
に感心を持ちながら.少しても.目標に近ずける様.
日々・努力です.
H様お手紙
ありがとうございます。
目標体重まであとー1ｋｇ！！
すぐに達成できるとおもいますので
これからも頑張ってください
月1回の
アフターフォローの
カウセリングで
またサポートさせて頂きます
キツイ運動しなくても結果がでる！！
つぎはあなたの番です。
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