ゆらりぶろぐ

2020.02.22更新

 

150㎝ 41歳 女性

体重:71.4kg ➔ 62.4kg -9kg
ウェスト:90㎝ ➔ 82㎝ -8㎝
体脂肪率:48.0% ➔ 44.1% -3.9%
体脂肪量:34.2kg ➔ 27.5kg -6.7kg

比嘉聡子①

S様の耳つぼダイエットを体験しての感想文ですnico

20代までは、どんなに夜遅くに

食べても太ることはありませんでした。

しかし、30代になり段々と太ってきて

30代半ばに

このままじゃヤバイと自己流ダイエットを

始めてました。しかし、

3~5kg痩せた後に

リバウンドを繰り返し

年々最高体重を更新し、

気付けば40代で20代から20kgも

体重が増えてしいました。

ひとりでは難しいと思い、以前チラシでみた

耳つぼをやってみようと今回チャレンジしました。

正直、運動無しで痩せるという事が

信じられませんでした。

年末年始で外食もありましたが、

喜納先生2人にはげまされ

のりきることが出来ました。

目標体重にはまだ届いてませんが、

先生方に教えていただいた事を

忘れずに続けて

頑張りたいと思います。

比嘉聡子⑤

比嘉聡子④

比嘉聡子③

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投稿者: ゆらり整体

2020.02.20更新

164㎝ 50歳 F様 女性

体重:66.6kg ➔ 60.2kg -6.4kg
ウェスト:80㎝ ➔ 72㎝ -8㎝
体脂肪率:35.4% ➔ 31.9% -3.5%
体脂肪量:23.6kg ➔ 19.2kg -4.4kg

古屋友恵①

パーソナルトレーナーをつけての筋トレダイエットを

経験したことのあるF様


「とっても!とっても!キツくて大変だった~(>_<) 

 

もう二度とやりたくないと思ったけど、


リバウンドしたから絶対にまた瘦せたいし・・・」


と話してました。


でも、ゆらり整体の耳つぼダイエットは

 

無理くり運動させません!!


F様も一度パーソナルトレーニングでー14kg痩せた

 

経験があったので、また違う運動系の


ダイエットを実行中だったのですが、

 

まったく体重が落ちず、

 

それでゆらり整体にカウセリング

 

にいらっしゃいました。

私の初回のカウンセリングを聞きながら、

 

私が「運動だけでは痩せません!

 

食事改善も一緒にやらないと

瘦せないですよ~、


それに、瘦せるために運動して

目標体重を達成して、

 

運動やめてしまうと直ぐに

リバウンドしちゃいます!

だから、食事が中心です!!」


と話すと、

「エッ!!運動しなくてもいいの⁇」

と驚きの顔してましたね。

耳つぼダイエットをスタートさせて

運動は逆に休んで、

そうするとドンドン体重が落ちるので


「本当に運動しなくても痩せるんですね~(+o+)」
と感動して納得されてましたね。



これからは、仕事で疲れているのに夜から

 

無理くり運動しなくてもいいですよ~!


ゆらり整体で3ヶ月で身につけた食事方法を

 

そのまま続けて行けば体重キープできますよ~~(^o^)


1ヶ月後の検診が楽しみです(^^♪

古屋友恵②

古屋友恵③

古屋友恵④

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投稿者: ゆらり整体

2020.02.08更新

 

152㎝ 45歳 N様 女性

体重:61.4kg ➔ 55.5kg -5.9kg
ウェスト:82㎝ ➔ 70㎝ -12㎝
体脂肪率:37.1% ➔ 33.0% -4.1%
体脂肪量:22.8kg ➔ 18.3kg -4.5kg

仲松智代さん①

 

ダイエットをいろいろ経験されてきたN様
でも、やっぱりリバウンドしちゃうのは、

痩せても継続するのが難しいものばかりでした。
温熱、ステーキダイエット、ジム通い、、、

でも耳つぼダイエットは継続しやすいので
これからも継続して行きます!!
満面の笑顔で話されていました(^^)

いつもにこやかで、

私達が提案することも素直に実行して頂き
そしていつも「これだけでいいの?

本当にこの耳ツボダイエット法簡単ですねぇ~(^^♪」
と言って実行してくれました!!


ハードなお仕事されながら3ヶ月頑張りました!!
おめでとうございます!\(^o^)/

仲松智江さん②

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2020.02.08更新

 

152㎝ 45歳 N様 女性

体重:61.4kg ➔ 55.5kg -5.9kg
ウェスト:82㎝ ➔ 70㎝ -12㎝
体脂肪率:37.1% ➔ 33.0% -4.1%
体脂肪量:22.8kg ➔ 18.3kg -4.5kg

仲松智代さん①

 

ダイエットをいろいろ経験されてきたN様
でも、やっぱりリバウンドしちゃうのは、

痩せても継続するのが難しいものばかりでした。
温熱、ステーキダイエット、ジム通い、、、

でも耳つぼダイエットは継続しやすいので
これからも継続して行きます!!
満面の笑顔で話されていました(^^)

いつもにこやかで、

私達が提案することも素直に実行して頂き
そしていつも「これだけでいいの?

本当にこの耳ツボダイエット法簡単ですねぇ~(^^♪」
と言って実行してくれました!!


ハードなお仕事されながら3ヶ月頑張りました!!
おめでとうございます!\(^o^)/

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