古希70歳の記念写真を
キレイに撮りたくて
人生最後の
ダイエットを決意！！
着物姿を
キレイに撮れた～
めちゃくちゃ嬉しい～
先生方のお陰です！
と、キレイに撮れた
写真を私たちに
見せてくれました
Ｇ様おめでとうございます
ダイエット期間は4ヶ月！！
71歳 148cm
体重：60.2kg→53.2kg -7.0kg
ウエスト：95cm→87cm -8cm
体脂肪量：23.4kg→16.5kg -6.9kg
70歳でー7ｋｇはスゴイ！！
感想のお手紙も頂きました
幸子先生、善和先生
5月からスタートをして食事の指導と耳つぼを続けてきました。
最初の頃はもの足りない、食べたいと思うことがあり自分との戦いでした。
週2回食事のみなおしをくり返し体重の減りがみられたときは納得しうれしくなり、先生たちのはげましで続けられました。
70代の挑戦で得ること学ぶことができ、ゆらり整体に出会えて良かったです。
ほんとに最後のダイエットにしたいです。
はげましとアドバイスありがとうございました。
G様
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