こんにちは。
ゆらり整体、副院長の喜納善和です。
今回は
体重が膝や股関節に
どれだけの負荷を
かけてるかです。
膝や股関節に
かかる体重の負担は
なんと
4倍から7倍！
例えば
体重が60kgの人だと
240kgから
420kgです。
凄いですよね
体重が5kg減るだけでも
だいぶ負担は軽減されます
たった5kgって
思うかもしれませんが
スーパーで売ってるお米
一袋分です
体重が多いから
ダメということはないですが
体重が多いと
弊害が出やすいです。
ゆらり整体で
健康的にダイエットしませんか？
ゆらり整体の
ヘルシー耳ツボダイエットは
ただ痩せるだけでなく
健康的なダイエットを提供します。
ダイエットは
痩せることはもちろんですが
ダイエットしていく過程がとても大事です。
とっても頑張って10kg痩せても
リバウンドしては意味がありません
ゆらり整体の耳つぼダイエットは
あなたの生活習慣にあわせて
最適で継続できる
リバウンドしずらいダイエットです
また、院長、副院長は
健康管理士一般指導員
基礎医学士
ダイエットマスターなど
痩せることに関する
プロフェッショナルの
資格を持ってます。
健康を害するような
無茶なダイエットはしません。
また
日本痩身医学協会の
ヘルシー耳ツボダイエットは
国際肥満学会で発表され
海外メディアにも大きく取り上げられ
日本でもヤフーニュースに載った
学会でも認められた
ダイエット法です(^^♪
このブログを見て
妊娠中のように見える
お腹周りをどうにかしたい
あなた！
健康的、キレイに体質改善しながら
やせたいあなた！
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